Среди наиболее популярных у елгавчан мест - берега Лиелупе, карьеры в Карнини и в Озолниеки, значительно меньше людей замечено на берегах речки Свете. Вполне логично, что первыми опробовали июньскую водичку представители молодого поколения. Не дожидаясь официального открытия городского пляжа, подростки активно купаются на правом берегу Лиелупе, где еще продолжаются работы по благоустройству.

Многие отдыхающие воду не лезут, предпочитая спокойно загорать на берегу. Однако во всем хороша мера, правило это касается и загара под солнечными лучами. Находясь на солнце, можно получить ожоги первой или второй степени, в редких случаях даже третьей степени. Только за минувшие сутки латвийским медикам пришлось оказывать помощь 6 жертвам солнечного удара.

Как избежать солнечных ожогов

Чтобы избежать негативных для здоровья последствий, следует, прежде всего, загорать дозировано. И помнить, что есть определенные часы, когда солнце наиболее активно. Это полуденные часы. Именно в это время солнце находится в зените и именно в эти часы не стоит находиться под солнцем. Особенно это актуально в первые дни после длительного перерыва в общении кожи с активным ультрафиолетом. Если же планируется долгое нахождение на открытом воздухе, следует одеваться в светлую одежду, закрывающую руки и ноги, светлый же головной убор.

Эффективным способом защиты от солнечного излучения также являются солнцезащитные средства. Они притупляют степень воздействия солнечной радиации на кожу, снижая опасность солнечного ожога. На упаковке этих средств указана степень их защиты.

Гады выползают на охоту

С разных концов Латвии начинают поступать сообщения об участившихся укусах людей змеями. Один мужчина также был госпитализирован в Елгавскую больницу, поскольку его серьезно покусали пчелы. Потому, следует сказать пару слов о том, как обезопасить себя от возможной опасности.

Во-первых, отправляясь в лес, одевайте плотные брюки, толстые шерстяные носки и резиновые сапоги или плотные высокие кроссовки. Змеи обычно кусают в нижнюю половину голени. Высокую плотную обувь змея не осилит: зубы у нее слабые и легко ломаются. Плотная одежда также поможет защититься от укусов пчел или ос. Во-вторых, увидев змею издалека, не приближайтесь к ней. Не бегите и не нападайте. Любое неосторожное движение для змеи - угрожающий знак и сигнал для атаки.

Если змея заползла к вам в сумку, в палатку или под машину, которые находятся от вас на достаточном расстоянии, - шуметь и топать можно. В большинстве случаев змея среагирует на вибрацию и шум, и уползет. И, пожалуй, последнее: мертвая змея тоже опасна. Не дотрагивайтесь до нее и не пытайтесь принести домой в качестве сувенира. Случайный укол ядовитым зубом мертвой змеи тоже может вызвать отравление.

Если змея все же укусила

Запомните симптомы укуса ядовитой змеи. Это поможет медикам правильнее подобрать противоядие и назначить курс лечения. Как можно скорее обратитесь к врачу. Берите с собой в лес мобильник и не стесняйтесь вызывать «скорую». Если змея укусила вашего попутчика, не пытайтесь помочь пострадавшему и высосать яд из ранки. Врачи этого не рекомендуют. Яд может попасть и к вам в кровь. Ни в коем случае не пользуйтесь жгутом, не разрезайте рану и не прижигайте. Это только усугубит распространение яда.

Если есть чем - продезинфицируйте рану и постарайтесь, по возможности, наложите стерильную повязку. Положите пострадавшего горизонтально, желательно в тень и зафиксируйте пораженную конечность. Так вы приостановите распространение яда по организму. Транспортировать такого человека тоже нужно только лежа и ни в коем случае не давать ему двигаться. Давайте больному как можно больше жидкости. Это поможет быстрее вывести яд из организма.