Заниматься спортом на свежем воздухе в ЗОЦ можно на футбольном поле, теннисной, волейбольной и баскетбольной площадках, есть место и для занятий пляжным волейболом. Доступен также необходимый инвентарь - теннисные ракетки, мячики и мячи. Как и в прошлом сезоне, каждому для индивидуальных тренировок бесплатно доступны беговые дорожки стадиона ЗОЦ в то время, когда там не проходят соревнования и тренировки команд. Стадион закрывается также за час перед началом игр футбольного чемпионата высшей лиги.

Арендная плата: 

Теннисная площадка - 6 латов за час (в цену включено использование раздевалки с душем). Новинка этого сезона - возможность приобрести абонемент на 10 часов аренды площадки за 45 латов.
Теннисный инвентарь - прокат ракетки стоит один лат, мячика - 20 сантимов за одно посещение.
Аренда площадки пляжного волейбола с 8.00-17.00 - 2 лата в час, после 17.00 - 5 латов в час (в цену включено использование раздевалки и мяча для пляжного волейбола).
Баскетбольная или волейбольная площадка  - 10 латов, если команда использует раздевалку и душ и 6 латов, если не использует. Аренда мячей включена в цену.
Арендная плата футбольного поля для тренировок в рабочие дни с 8.00 до 15.00 и с 21.00 до 22.00 - 20 латов за час, в остальное время - 35 латов за час.

Все площадки необходимо заранее резервировать по телефонам 63020793, 20365713 (в рабочие дни после 17.00 и по выходным - 27050045).

Не менее активно и увлекательно можно провести свободное время в кругу «своих», посещая спортивные игры. Здесь уже кому что ближе. Выбор широкий! Очень популярны и хорошо посещаются игры чемпионата по футболу высшей лиги, на которых встречаются фаны ФК Jelgava. Родители, которые хотят заинтересовать своих чад футболом, охотно посещают игры молодежного чемпионата по футболу. Настоящее приключение - наблюдать за соревнованиями велосипедистов BMX, легкоатлетов, смотреть состязания по лакросу.
 
Календарь ЗОЦ регулярно пополняют соревнования Латвийского, Балтийского и Европейского масштабов, а также крупные культурные мероприятия, информация о которых публикуется на домашней интернет-страничке олимпийского центра www.zoc.lv в разделе "pasākumi".