Отправляясь сдавать кровь, с собой нужно взять документ, удостоверяющий личность (паспорт или ID -карту) и номер банковского счета.

Каждый донор крови или ее компонентов:
• Получает моральное удовлетворение,
• справку о результатах тестирования крови (по запросу),
• комплект закусок;
• компенсацию на восстановление утраченного в результате сдачи объема крови в размере 4,27 евро. Компенсацию донорам перечисляют на указанный ими банковский счет.
• Справку о сдаче крови для работодателя, чтобы можно было получить оплаченный выходной;
• Жертвуя кровь в течение года (за 365 дней) три и более раз, Ты получаешь карту привилегий донора, которая дает возможность получить различные скидки (подробнее - здесь ).

Донорами могут быть люди в возрасте 18 -65 лет с массой тела не менее 50 кг, которые чувствуют себя здоровыми и в последнее время не болели. За 24 часа до сдачи крови нельзя употреблять жирную, острую пищу, копчености, пирожные и другие жирные сладости, майонез, а также алкоголь. Как минимум за 2-3 часа до сдачи крови нельзя курить, так как курение на 15% снижает количество кислорода в крови.

После сдачи крови нужно избегать физических нагрузок - подъема тяжестей, тренировок, бега, плавания... В течение 2 часов желательно не садиться за руль транспортного средства.