Контрольное взвешивание всегда волнительный процесс для участниц проекта, ведь результаты показывают, насколько интенсивно они занимаются и как сильно хотят надеть любимые наряды и чувствовать себя снова такими же красивыми и привлекательными, как до родов. А главное -легкими и уверенными в себе.

Абсолютным лидером в потере лишних килограммов спустя месяц стала Индра Вугуле, которая похудела на 7,1 кг. Также больше, чем другие она потеряла лишние сантиметры на животе, талии, бедрах и верхней части ноги, например, живот в объеме уменьшился на 8 см, а талия на 9 см.

«Я очень интенсивно работаю над собой. Если с начала было сложно, то теперь все удается намного легче, я стала более выносливой. Тяжелее всего мне было привыкнуть пить в день много воды, это 3 л и более. В плане питания все в порядке, стала есть больше овощей, и семья в этом мне помогает, стараясь питаться тем же, что и я. Наибольшее удовольствие от занятий я получаю в студии Figura line, где отдыхаю и телом и душой, а каждое занятие в спортивном клубе Fitland дается мне все легче»,-рассказывает Индра. Наибольшая поддержка для нее, а с этим и мотивация для наиболее успешных результатов идет от семьи и друзей.

Более 2 кг и 7 см в объеме живота за первый месяц проекта потеряла Татьяна Дикун. Физические нагрузки помогают ей чувствовать себя лучше и увереннее в себе, а отражение в зеркале стало намного приятнее. «Сложнее всего мне даются занятия в Fitland, который я посещаю как минимум 3 раза в неделю. Тяжелее всего идти туда с утра, а вот в обед уже намного проще. Самое приятное- это массаж для стимуляции лимфы в студии Figura line. Даже если ты приходишь уставший и без сил, то после часа занятия на тренажере, чувствуешь прилив энергии, а кожа становится более гладкой. Наибольшая мотивация для меня - это само участие в проекте, ведь для этого я здесь и я хочу и буду стараться добиться еще более высоких результатов»,- говорит Татьяна.

Агнесе Дейгеле стала легче на 5,3 кг, а больше всего сантиметров ушло с живота и бедер, по 6,5 см и 6 см соответственно. «Мне было легко соблюдать правильное питание, и моему организму это нравится. Я совершенно не употребляю в пищу хлеб, картофель и сладости, минимально питаюсь мясом, а больше всего ем овощи. Физические нагрузки требуют старания, и они даются мне сложнее, чем соблюдать диету, но все же я стремлюсь»,- рассказывает Агнесе.

Самая молодая участница проекта Аника Апине, которой 22 год, потеряла в первый месяц 5 кг, 6 см в объеме бедер и 5 см в объеме живота. «Самое большое удовольствие я получаю от занятий в Figura line, а тяжелее всего даются спортивные нагрузки, но стараюсь делать это с радостью, понимая, как это необходимо для результатов, а после занятий прекрасно себя чувствую. Мне достаточно легко выпивать в день более 3,5 л воды и правильно питаться. Я уже хорошо знаю себя и свой организм и понимаю, когда и что я могу себе позволить, а когда нет. Моя семья радуется вместе со мной за каждый потерянный килограмм и сантиметр, а другие участницы также дают большую поддержку, мы подбадриваем друг друга и так нам легче даются результаты»,- комментирует Аника.

От участия в проекте у Аники самые приятные отзывы и впечатления, ей нравится, что она всегда чем-то занята и день расписан по минутам: работа, семья, ребенок и участие в проекте. И этому она очень рада.